"Gordo" ou "Magro" - O que é saudável?

Talvez quem leia o título desse texto possa pensar que eu não saiba o que estou falando ou que usei um termo muito feio, mas muito muito mesmo. Mas o fiz propositadamente. E por quê? Pelo simples fato de que as pessoas de uma maneira geral dizem ou falam: "Ah, aquele é muito magro, nossa como aquele é gordo". Nada nunca está bom. Esse é assim e aquele é assado. Mas na verdade o que é recomendável é que sejamos saudáveis, magros ou gordos, mas saudáveis. 
Ninguém é igual a ninguém, existem várias estruturas ósseas, pequenas, média e grandes, não é mesmo? Pessoas altas e pessoas medianas e pessoas baixas. 
Somos diferentes todos, não há ninguém igual, não existe se quer uma impressão digital que seja igual à outra entre bilhões de pessoas. Por que então que todos devem ser magros? Quem foi que decretou essa sentença? Com que autoridade ditam essas coisas para os outros? 
Não há porque nos subjugarmos a como dizem hoje em dia à 'DITADURA DA MAGREZA'. Sabe tem muita gente magra com níveis altíssimos de colesterol e inúmeros outros problemas e pessoas consideradas gordas que estão em melhores condições. 
Penso que a palavra de ordem é BOM SENSO, de uma maneira geral é o bom senso que deve predominar. Temos inúmeras qualidades (e defeitos também, claro), o jeito com que conversamos, a risada que damos, um sorriso, o jeitinho de piscar, de andar, os nossos interesses. Vocês já pararam para pensar se todos só gostassem dos lindos (padrão modelo exportação), fotogênicos, bonzinhos, os ditos inteligentes, os formados etc? Temos muitas qualidades, cabe a cada um descobrir as suas e mostrá-las aos outros. 
E lembrando, o comer é para matar a fome, e não deve servir para suprir outras carências, estas a gente trabalha, entende, organiza e supre da maneira adequada!  

Um forte abraço,
Martha Daud
* Texto originalmente publicado em 29/09/06.