Mulher
Lembram da música grupo musical RAIMUNDOS. Pois então, essa música descreve
direitinho como a gente é, complicada e perfeitinha, rs. Sim é isso, e por que
será, que somos assim? Bem a resposta é simples: PORQUE MENSTRUAMOS. Nosso
corpo passa por transformações durante o mês todo, preparando-se para a
ovulação, ovulando, aguardando uma fecundação, a fecundação não se dá e aí
menstruamos.
Vejam só quantas modificações o nosso organismo tem que passar pra dar conta de tudo isso. E nós mulheres, na grande maioria, nem percebemos as transformações pelas quais estamos passando e acabamos por confundir tudo. No trabalho achamos que é o chefe que está diferente e o colega que está querendo o seu cargo (pode até estar querendo mas não naquele dia). Em casa se solteiras, os pais estão muito chatos e exigentes e dão bronca por tudo, com o namorado ou marido, hummmmmm não podem abrir a boca que vamos interpretar tudo para o lado negativo da coisa.
Algumas de vocês lendo esse texto agora devem estar pensando, nossa é mesmo nunca parei para pensar nisso, pois então eu vou lhes dar uma sugestão, a mesma que dou às minhas meninas que dou atendimento: usem um calendário, uma agenda e marquem o dia em que sua menstruação vem todos os meses, e tentem perceber e associar aqueles dias em que vocês se encontram mais irritadas se não coincidem com os dias que antecedem a ela. Se você nunca marcou, depois de três meses já saberá identificar muito bem esses dias e eu posso lhe dizer com toda certeza que você conseguirá conviver em muito mais harmonia com as pessoas à sua volta. Irá se conhecer melhor e a seu corpo. E conseguirá ter uma vida muito mais feliz porque irá perceber que aquilo é passageiro e não é a realidade absoluta.
Seguem aqui alguns sintomas da disfunção disfórmica menstrual ou carinhosamente chamada de tpm a título de curiosidade:
depressão, sentimento de desesperança, pensamentos auto-depreciativos;
ansiedade, tensão, nervosismo, excitação; fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição;
raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais; diminuição do interesse pelas atividades habituais;sensação de dificuldade de concentração;
cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
acentuada alteração do apetite; distúrbios do sono; sensação de estar fora do próprio controle;
inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
dor de cabeça;dores musculares; ganho de peso ou sensação de inchaço;
Um forte abraço,
Martha Daud
Vejam só quantas modificações o nosso organismo tem que passar pra dar conta de tudo isso. E nós mulheres, na grande maioria, nem percebemos as transformações pelas quais estamos passando e acabamos por confundir tudo. No trabalho achamos que é o chefe que está diferente e o colega que está querendo o seu cargo (pode até estar querendo mas não naquele dia). Em casa se solteiras, os pais estão muito chatos e exigentes e dão bronca por tudo, com o namorado ou marido, hummmmmm não podem abrir a boca que vamos interpretar tudo para o lado negativo da coisa.
Algumas de vocês lendo esse texto agora devem estar pensando, nossa é mesmo nunca parei para pensar nisso, pois então eu vou lhes dar uma sugestão, a mesma que dou às minhas meninas que dou atendimento: usem um calendário, uma agenda e marquem o dia em que sua menstruação vem todos os meses, e tentem perceber e associar aqueles dias em que vocês se encontram mais irritadas se não coincidem com os dias que antecedem a ela. Se você nunca marcou, depois de três meses já saberá identificar muito bem esses dias e eu posso lhe dizer com toda certeza que você conseguirá conviver em muito mais harmonia com as pessoas à sua volta. Irá se conhecer melhor e a seu corpo. E conseguirá ter uma vida muito mais feliz porque irá perceber que aquilo é passageiro e não é a realidade absoluta.
Seguem aqui alguns sintomas da disfunção disfórmica menstrual ou carinhosamente chamada de tpm a título de curiosidade:
depressão, sentimento de desesperança, pensamentos auto-depreciativos;
ansiedade, tensão, nervosismo, excitação; fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição;
raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais; diminuição do interesse pelas atividades habituais;sensação de dificuldade de concentração;
cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
acentuada alteração do apetite; distúrbios do sono; sensação de estar fora do próprio controle;
inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
dor de cabeça;dores musculares; ganho de peso ou sensação de inchaço;
Um forte abraço,
Martha Daud
* Texto originalmente publicado em 13/02/06.
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